Yoga enfants

Intervention dans les écoles d’Annecy sur les temps
périscolaires, pour des activités de motricité et de relaxation à travers le yoga.

Tapis de yoga distribués aux enfants, désinfectés avant et après chaque séance.

Des contes illustrés par différentes postures pourront être proposés aux enfants en lecture offerte.

La pratique mettra l’accent sur la coordination, l’équilibre et la concentration, avec l’apprentissage de quelques mouvements et postures de base pour permettre aux enfants de progresser et de s’épanouir dans une ambiance calme et détentue avec bonne humeur et bienveillance, sans jugement.

La durée de l’intervention est d’1h30 en comptant la mise en place du matériel et son rangement.