De la motricité, de la relaxation, de la méditation ...
et du yoga sans chichis pour les petits
et sans (trop d’) efforts pour les séniors.
Tel : 06-08-77-68-55 / Mail : julien@grainesdeyogis.org
Instagram : @grainesdeyogis
Youtube : https://youtube.com/channel/UCyNiIx9fBObhOLB1F9dv-rw

Réservation : https://grainesdeyogis.simplybook.it

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🧘‍♂️Pour les petits (de 2 à 12 ans).🧘‍♂️
La séance se fera à domicile et sera essentiellement basée sur la motricité, l’équilibre et la coordination, ce qui demande de la concentration et permet de travailler la confiance en soi.
Ces exercices permettront de travailler aussi le langage oral.
Séance de 45 minutes : 30 €
Frais de transports* et matériel inclus**.

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🧘‍♀️Pour les plus grands et séniors.🧘‍♀️
La séance se fera aussi à domicile et elle sera aussi basée sur l’équilibre et la coordination.
Elle sera un support pour permettre de retrouver plus de vigueur et de confiance en soi ainsi qu'une certaine joie de vivre.
Séance d’1 heure : 40 €
Frais de transports* et matériel inclus**.

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* dans un rayon d’environ 20km autour d’Annecy
Au-delà, une participation aux frais de transports vous sera demandée.
** tapis de yoga et autres accessoires désinfectés selon les normes en vigueur. (Eau, Sanytol, vinaigre blanc et huile essentielle de sapin)

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🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♂️Cours collectifs ...🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️
Et bien, quand j’aurai trouvé un local ...🙏😉🙏